当代东谈主总思走捷径，作念什么都思急功近利。但拳学不同于其他，太极拳的精妙偶合藏在静立的三分钟里。桩功是太极拳的基础。当气血在桩功催动下当然流转，手掌会发胀，脚底会发烫AV小次郎，这种由内而外的能量醒悟AV小次郎，是任何招式训练都无法替代的奥秘。就像顶级厨师必定闪耀熬汤底AV小次郎，真确的太极修皆者都显着：站桩站出的不仅是下盘功夫，更是对劲力走向的直观把控。它会让你的行动愈加的舒展大方，劲力愈加的顺耳满盈。从而使整套行动愈加的好意思不雅大方。虽然，若只求行动筋骨，站桩确乎不是必选项。但若思波及太极'四两拨千斤'的中枢要义，漠视每天抽出10分钟，感受要点在脚掌间逐渐流动的韵律。记着：悉数惊艳的招式灵通，都源自静默的根基教训。
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